「取り返しのつかない事。それは、怪我や故障 。 」
元気なときは気がつかないが、なってみて初めて苦しむ怪我や故障。
中には、取り返しのつかない事もある。
多少の失敗や間違い、トラブルなどはやり直せば良い。
それは、経験となり過ち（あやまち）を繰り返さないようにできる。
しかし、取り返しのつかない怪我や故障は、選手生命を絶たれる事にもなりかねない。
2度と運動が出来なくなってしまっては元も子もない。
そうして、野球を辞めていった者は数多くいるはず。
柔軟な体を保ち、ウォーミングアップやクールダウンなどの日頃のケアを心がけるようにしよう。
やってしまってからでは遅いぞ。