カウントダウン
「カウントダウンで大切な試合に備える。一日も無駄にしない事。」
勝負の日が決まる。
そうしたら、すぐにカウントダウンを開始する。
まずは、カレンダーの試合の日に◎。
そして、１日前、２日前、３、４、５・・・と今日まで数字を記入。
何日後が試合か毎日確認。
試合までに、しなければならない事を毎日整理する。
１日が終わったなら、カレンダーに×印し。
試合に１日近付く。
そしたら反省。
１日を無駄にしていないか。
時がたつのはとても速い。
うっかりしていると、何も出来ずに時が過ぎる。
無駄には出来ない。
今、やらなくていつやる！
人間は元々ナマケモノ。
強い気持ちで過ごす事。
そして試合に向けて、少しづつ気持ちを高める。
また、調子をあげていく。
試合当日には、ベストコンディションに持っていく。
体調管理はもちろん、怪我にも気をつけ、１日１日を送る事。
不安を残さない事も重要になる。
だんだん増えてく×印。
試合が近付いてくる。
一桁になったらマジック点灯。
秒読み段階。
毎日の練習は大切に。
家でも調整は怠らない事。
そして、不安などない最高の状態で試合を迎えよう。
悔しい涙を流さない為に。
うれしい涙を流せるように。
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